Olin alunperin miettinyt, että osallistuisin johonkin urheilutapahtumaan vasta ensi vuonna, mutta nyt kun olen aloittanut juoksemisen "tosissani", niin uskon olevani valmis muutamaan tapahtumaan jo tänä vuonna.
Kartoitin lähialueiden juoksutapahtumia ja niitä löytyikin useampia kuin uskalsin edes odottaa. Nyt tavoitteena on osallistua 5K juoksuun elokuussa ja 10K juoksuun syyskuussa!
Tällä hetkellä yritän harjoittelussani saada hyvää aikaa 5K matkalle.. Vielä ollaan vaiheessa, mutta ottaen huomioon, että olen juossut nyt vasta neljä viikkoa (josta viime viikko kipeänä ja vain yksi harjoituskerta) olen suhteellisen tyytyväinen kehitykseeni. Tällä hetkellä juoksen 4,5 km 2 minuuttia nopeammin kuin kaksi viikkoa sitten. Kyllä se siitä nopeutuu! Ainakin huomaan, että kehitystä tapahtuu ja jaksan innostua harjoittelusta.
-A-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti